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脾胃虚寒吃什么好
脾胃虚寒症多表现为消化不良，怕冷恶寒，手脚冰凉。脾胃虚寒的人体形偏瘦，营养吸收不好，危害大，应及时治疗。那么，脾胃虚寒吃什么好呢?下面小编带你一一了解!
脾胃虚寒的食疗
1、浮小麦大枣茶
原料：绿茶、浮小麦、大枣、莲子、生甘草。
做法：后四味加水1500 毫升，先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可，每次服100 毫升，日服3～4 次，可复煎服。
功效：脾胃虚弱，食欲不振，大便溏。
2、姜汁牛乳饮
原料：鲜生姜30克，鲜牛乳250毫升。
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