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怯场的心理因素和防治有哪些
上台演讲时有紧张情绪是再正常不过的事了，如何克服才是关键。下面小编为你整理怯场的心理因素和防治，希望能帮到你。
怯场的心理因素和防治
一、怯场的原因
1、评价忧虑。这是造成怯场心理的最主要的因素。现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平。大多数人对自己在初次约会中的表现不十分满意。在演讲中，由于评价是单向的，也就是说听众在“裁判”演讲人，所以演讲者的忧虑更多，心理负担更重。
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