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宝宝在冬季感冒的食谱
冬天到了，早晚温差大，宝宝容易生病让妈妈好烦恼，那么如果宝宝感冒了，该如何饮食呢，以下是小编为你整理的宝宝冬季感冒的食谱，希望对你有帮助。
宝宝冬季感冒的食谱
“阴虚”宝宝感冒食谱：百合枸杞猪肉粥
阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
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