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寒露时节养生吃什么菜合适
寒露是天气转冷的开始，所以寒露前后的饮食也要调整。你知道寒露时节养生吃的菜吗?相信不少人都不是很清楚吧，下面小编就给大家介绍寒露时节养生吃的菜，感兴趣的一起来看看吧!
寒露时节养生吃的菜
川贝炖雪梨
川贝炖雪梨是历来为大众所公认的清润滋补佳品，可常食，秋季最宜。川贝味甘、苦，性微寒，归心、肺经，川贝苦寒，能清热，其质润，入肺经可润肺化痰。雪梨也为清热滋润之品。梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
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