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2岁宝宝已经开始独立吃饭了，而且宝宝开始学习自己实用餐具了，妈妈应该注意宝宝的胃容量有限和营养。下面由小编为大家介绍两岁宝宝食谱，希望能帮到你。
两岁宝宝食谱
你现在应该注意的是：宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐;多吃蔬菜、水果;适量摄入动植物蛋白;牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物;粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。
1、青椒胡萝卜山药泥
食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。
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