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伴随老年人的退休生活日益丰富多彩，公园里、合唱团放声歌唱的老年人越来越多，如何科学练声、如何唱得更好也成为中老年朋友非常关注的问题，那么老年人应该如何练习发声呢?下面是!小编为大家整理一些学习发声的方法吧!
老年人发声练习方法一：选好合适的练声曲
从专业的角度，中国好音乐建议中老年人在练声时可以使用喊嗓、弹腹断音等练习，在专业老师的指导下，有目的地选择恰当的练声曲，循序渐进地进行。例如，顿音弹跳练声，可以体会正确的胸腹式呼吸;哼鸣练声可以提高声音的位置纠正喉音;U母音练声容易形成喉咙空间使声音通畅等。老年人由于声带机能变弱，练声要注意频率，尤其初学者的用声时间不宜过长，一般每天练习15分钟，歌唱不要超过一个小时，每唱20分钟要停下来休息一会儿。随着发声能力的增强再逐渐增加用声时间。
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