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篮球是人们最常见的一项体育运动，想要打好篮球必须要有一个好的身体素质，有看过篮球相关教学视频吗?下面小编给大家分享最好的篮球教学视频，谢谢阅览。
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篮球练习方法
投篮训练，每天30个俯卧撑分3组一组10个，因为投篮如果想要投的准投篮的力度必须要大。训练好了去投3分线20到30球。
盖火锅训练，你让你的小伙伴投篮你在全面前提是你的伙伴投篮的高度必须很低让你可以盖到，一天盖10球。
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