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篮球单手投篮技巧视频
篮球初学者要认真练好投篮的基本功，那么你知道单手投篮的技巧是什么吗?下面小编给大家分享篮球单手投篮技巧视频，谢谢阅览。
单手投篮技巧视频
篮球单手投篮技巧
注意投篮手型和姿势。
单手投篮比起双手投篮，对篮球的稳定性掌握不好，因此要特别注意手型，尽量拿稳篮球后再单手投篮，否则篮球很容易滑手而出了。比如右手手掌托好求，五指自然分开，然后用指肚把篮球轻轻的拨出去。
内线单手投篮。
在内线单打时，是经常会用到单手投篮的。在内线对抗时，要用肩膀靠着对方，尽量向篮筐处挤，但不要用肘击或手拥对方，容易造成进攻犯规。当靠着对方到了三秒区后，背对着对方，拍几下球后立即跳起单手投篮。注意不要和对方一起跳起，容易被高个或弹跳力好的人干扰投篮，可以虚晃几下再跳起单手投篮。
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