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小雪，是二十四节气中的第20个节气。时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。“小雪”是反映气候特征的节气。节气的小雪与天气的小雪无必然联系。下面是小编整理的关于小雪节气的养生方法及天气特点，欢迎阅读!
小雪节气养生方法
一、起居：御寒保暖，多晒太阳以壮阳气。
天气晴好时经常参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳，能起到壮人阳气、温通经脉的作用。另外，起居要做好御寒保暖，室内注意通风换气，防止感冒的发生。
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